最近母乳あげたらお腹すくんですがみなさんはお腹すいたら何食べてますか？(´･ω･`;)夜中とかどうしてますか？
最近母乳あげたら
お腹すくんですが
みなさんはお腹すいたら
何食べてますか？(´･ω･`;)
夜中とかどうしてますか？
- stitch(2歳0ヶ月)
コメント
まま
寝る前に小さいおにぎりを作って枕元に置いて寝て、授乳後食べてます！
お腹すいたの我慢して寝たら低血糖で体調不良になったので意識的に食べるようにしてます💦
あと母乳を作るには炭水化物(特に米)がいいと助産師さんに言われたのでおにぎりにしてます🍙
退会ユーザー
お腹空きますよね…💦
新生児の頃は、夜中は枕元にパンとかカロリーメイトとか置いておいて、授乳で起きた時に食べてました。
日中は、パン、バナナ、ヨーグルト、干し芋、魚肉ソーセージ、お煎餅みたいなすぐ食べれるものを食べてました。
ポテチも食べていいと思いますけど、脂っこくてカロリー高い割にお腹に溜まらなくないですか？もっと腹持ちいいものの方がいいのかなと思いました。
乳腺炎になりやすい人だと母乳な詰まらないよう食べすぎない方がいいかもしれせん。
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stitch
パンとかいいですね！＼(^o^)／
ポテトチップス食べるとしたら
あたし1袋食べちゃうと思うので
あんまりよくないですね(´･ω･`;)
やっぱり、たくさん
油っこいの食べると
母乳詰まりますよね💦- 10月4日
ゴルゴンゾーラ
夜中はこんにゃくゼリー食べてました😂
日中はご飯の時は米はおかわりするし、間食も午前中午後と食べてました！
間食はすぐに食べられるパンにすることが多かったです。
ポテチも間食で食べていたけど、夜中は胃もたれしそうで流石に食べられませんでした💦
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stitch
こんにゃくゼリーもいいですね！
ちなみにパンは
なんのパンですか？(*´•ω•`*)
でも、たまあに
食べたくなりますよね(´･_･`)笑- 10月4日
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ゴルゴンゾーラ
スーパーやパン屋で買う菓子パンとか惣菜パンですね！
食べても食べてもお腹空きますよな〜💦- 10月4日
ゆうき
カロリーメイト食べてました😊
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stitch
カロリーメイトって
結構腹持ちいいですか？(。・ω・)ﾉ- 10月4日
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ゆうき
良いですよー！！手とかもあまり汚れないですし！
- 10月4日
stitch
そうなんですね(*^^*)
おにぎりいいですね！(๑•̀ㅂ•́)و✧
母乳作るのに
炭水化物がいいんですね！
寝る前に
作っておこうかな(*´•ω•`*)