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えり
ココロ・悩み

PMS症状で眠気が酷くて困っています。皆さんはどうしていますか？経験やアドバイスを教えてください。

皆さんは生理前にでるPMS症候群はありますか？うちはイライラ・腰痛・眠気・時々食欲増進があります。今生理前で眠気が酷く、頑張って起きないとと思っても寝てしまうことがあります。最近もちょっと横になったら寝てしまい、旦那に呼ばれてるのも気がつかずものすごく怒られました。皆さんはPMSがでたときはどうしてますか？よかったら教えてください。

コメント

ここ

私も最近ひどくなってて悩んでました💦
腰痛　イライラ　胸の痛み　お腹の痛みがひどいです😭
私はお腹とか腰痛くてしんどかったらすぐイブとか薬飲んでます。
あとはもう子たちと一緒に早く寝てます…
ほんと辛いですよね🥲

ママリ

酷い時は寝込んだりするくらいだったので、ちょっとやばいなと思って婦人科通うようになりました💡
それからは落ち着いてます😊

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