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はじめてのママリ🔰
人間ドックなどにはいかれてますか?
はじめてのママリ🔰
人間ドックなどにはいかれてますか?
「ウォーキング」に関する質問
3/17-22生理で 3/23 避妊ありの性行為 今月の生理予定日 4/13 4日過ぎています。 なにも妊娠かも?て思うことはなかったですが 遅れれば遅れるほど妊娠症状に似てきているようで 毎日不安です。 避妊ありでしたが、失…
16週で妊娠前から+3kgになりました。 通っている産院には体重管理に厳しい先生がいるようで、 きちんと管理したいところだったのですが… 毎日3食、1500kcal前後を摂取するように意識しています。 バランスも考えて、あ…
朝、子ども達を幼稚園のバス停(自宅前)に送ってその足でウォーキングしてます 50分くらい音楽聞きながら歩きます。 質問なんですが、ウォーキングして何か良い変化あった方いますか? ジョギングはちょっと産後のだら…
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ムーニー
行っていないです!
やはり全体を見てもらう必要がありますかね😭