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かなまま
妊娠・出産

妊娠39週で子宮口1cm。子宮口開く方法についての経験を教えてください。

今日から妊娠39週です！
妊婦健診に行ったらまだ子宮口1cm(・・;
どうやったら進むんだろう🤔 みなさん子宮口開くのに行ったこととかありますかーー🥺？！
教えていただけると嬉しいです ☺️

コメント

ぴょん

とにかく動き回ってました！！
スクワットも腰回しも散歩もほぼ毎日してました！！
それでも3人とも予定日超過しましたけど🤣www

  • かなまま

    かなまま

    なんと！動き回っても予定日超過する事ありますよね😂
    赤ちゃんまだお腹の中にいたいのかなーー😂

    • 9月12日
にこ

YouTube見ながら安産体操してました！
開くって言うより柔らかくする感じでした😆
やってたおかげかバルーンからのお産でしたが子宮口開くの早かったです🥹

  • かなまま

    かなまま

    参考になります☺️！
    すぐ挑戦してみます✨

    • 9月12日

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