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チェリーフ
ココロ・悩み

周りのことを気にし過ぎて落ち込む方いますか?自分の状況と比べてしまい、妄想で悪い方向に考えてしまうことがあります。

人の事を気にし過ぎて滅入る方いませんか?
私はまわりの事が気になり妄想で考え過ぎて1人落ち込みます💦

例えば自分が妊活中で中々できない中、知り合いが妊娠したのではないか?と疑ってしまい今日仕事に来てないから産婦人科?とか、調子悪そうだからつわり?とか勝手に自分で考えて滅入ったりします。
会話の中でも相手からしたら何気ない一言なんだろうけど私が勝手に変に解釈したり悪い方向に考えてしまったりします…。

私には関係ない!関係ない!と言い聞かせたりもするんだけど結局ダメ👎

きっと今の自分や生活に満足できてなくて、常にまわりと自分を比べてしまうからそうなるんでしょうが。

同じような方いらっしゃいますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

みんなそうですよ。平然を装いながらも妊娠については気になるし、ぶっちゃけ喜べない

  • チェリーフ

    チェリーフ


    回答ありがとうございます!
    自分がネガティブになると余計ハッピーな事が起きない気がするくせに考えてしまいます💦
    負のオーラ全開ですね😩

    • 9月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    大丈夫です。みんなです

    • 9月10日
  • チェリーフ

    チェリーフ

    ありがとうございます😊
    救われます🙏

    • 9月10日