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けんまま
妊娠・出産

妊娠中の体重増加や産後の体重変化について相談があります。

みなさんは妊娠中何キロ増えましたか?
今妊娠7ヶ月になったばっかりで+3キロです
1人目がトータル12キロ
2人目がトータル10キロ

産後すぐ減った〜勝手に減っていった〜
と周りはいいますが、間違いなく産後1年経っても+2キロ程は
残り結局元の体重は増えている。
とゆう状態です😭😭
友人が妊娠中+5キロで産後2週間で戻った。
とゆっていて衝撃を受けました…

コメント

姉妹のまま

1人目トータル8キロ増、2人目は今9ヶ月で3キロ増です😊

  • けんまま

    けんまま

    9ヶ月で+3キロですか!?
    すごい!!
    食事とかどうしてるんですか🤔?

    • 8月26日
  • 姉妹のまま

    姉妹のまま

    夜ご飯はワンプレートです😊
    ご飯少なめ、日によってメインも少なめです!
    元々夏は痩せて、冬は太るという体質なこともあるかもです💦

    • 8月26日
  • けんまま

    けんまま

    ワンプレートいいんですかね😳?
    今までやった事ないです!

    • 8月27日
  • 姉妹のまま

    姉妹のまま

    そんなに多く食べないし、洗い物少ないしで楽チンです笑

    • 8月27日
m

+8㎏でした🤰ˊ˗ 

  • けんまま

    けんまま

    +8キロ!
    すごいですね!!
    +8キロだと半年くらいで体重戻るものなのですか🤔?

    • 8月26日
  • m

    m


    完母だったので、そのせいか
    元に戻りました 🕊
    丁度、半年ぐらいでした ☺️

    • 8月26日
  • けんまま

    けんまま

    あたしも完母のはずだったんですけどね〜😭
    お腹空くし食べまくってたからそのせいですよね😂

    • 8月27日
yuka

1人目+10キロでした!
3キロぐらい戻らず2人目妊娠してます💦

  • けんまま

    けんまま

    あたしも2キロ戻らずの妊娠なんで
    増えが恐ろしいです😭

    • 8月26日
なぁ〜お

三人共10キロてとこです。上二人の時は元に戻り、三人目は出産したばかりなのでこれからです🙄

  • けんまま

    けんまま

    元に戻ったんですね!すごい!!
    1年かけて戻りましたか?
    やぱ離乳食始まると母乳飲む量も減るんで後半半年が停滞なんですよね😭

    • 8月26日
y

一人目、二人目共に13キロ増えました☺️

  • けんまま

    けんまま

    やはりそのくらいは増えますよね😭
    1年で戻りましたか🤔?

    • 8月26日
  • y

    y

    半年ほどで20キロ落ちました🫣マイナスで驚きでした!
    授乳と着圧タイツを毎日履いてストレッチなどしてました!

    • 8月26日
  • けんまま

    けんまま

    半年で20キロ!?
    衝撃です!!!
    着圧タイツ、ストレッチなるほど!
    やはり運動大事ですよね😭
    子供が寝ない子だったので
    暇あれば休みたいと怠けてました😂

    • 8月27日
  • y

    y

    無理はしないでください!暇があれば休む分かります🥺私も、ストレッチと言っても本当〜に微々たるものです😭
    けど一人目の産後から暑くても真夏でも胸下まである着圧タイツだけは履いて家事してました😂それが理由かは分かりませんが、二人目の産後にはストレッチなしでそれだけしてたら減りました✨

    回し者ではありませんが…🙇‍♀️
    産後の友達にもすすめたいと思ったくらいなので、、よかったらぜひ😌💕

    • 8月28日
🔰

体重1人目は変わらなかったです😅!
ずーっと47キロのままでした!

今は2キロ増えてます!⭐️

  • けんまま

    けんまま

    1人目の時すごいですね😳!!
    逆に産後痩せていったんじゃないですか🤔?
    7ヶ月で+2キロすごいですね!
    もう後期になってどんだけ増えるかと思うとゾッとしてます💦

    • 8月26日
はる

12kg増えて18kg減りました!

  • けんまま

    けんまま

    おぉ!マイナスすごいですね😳!!
    何か運動などしてましたか??

    • 8月27日
  • はる

    はる

    1ヶ月検診までに9kg自然と落ち、ゆっくり2kg落ちずっと停滞してて10ヶ月で卒乳してからダイエット開始しました。それから7kg落ちました。

    夜は寝るだけなので夕飯を少なめにしましたよ!

    • 8月27日