はじめてのママリ🔰
お風呂上がりにピンセットで取ってました🤣💦
傷つけないようにケアしたほうが良いと産院で言われました😊
はじめてのママリ🔰
私も妊娠中出てました！
おっぱいマッサージで出す様にしてました😊
退会ユーザー
私はお風呂の時にシャワーの端っこ(伝わりますかね？)を当てて、高圧洗浄機みたいに水圧で吹き飛ばしてました🤣🤣
まめ🔰
私も気になってましたー！
私はパックをするよう勧められて、やっています。
パックの後は取れやすくなりました^ ^
続けていくと、もっと取れやすくなるそうです。
方法は
お風呂の前がおすすめです。
ベビーオイルなどをコットンに染み込ませて、乳頭にのせ、上からラップをかぶせて10分おいておく。
その後、優しく泡で洗って流す。
（わたしは無印のスウィートアーモンドオイルを使っています。）
❄
オリーブオイルをコットンにひたしてパックしたらとれますよわ！
はじめてのママリ🔰
検診の時に助産師さんに爪でグリグリ取られました😂😂😂取られているときはめちゃくちゃ痛かったですが、取れると分泌液がピューッと飛び出し、その後は痛くなかったです😂😂😂
ただ、自分でやるときはオイルとかでパックするといいよ〜と言われました🤔
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