初産の方が35週3日で、出産間近です。コロナ禍での運動や出産について相談中。お腹の位置や痛みはないが、歩くと出やすいと言われている。外出が難しく、暑さも厳しい。早く産みたいとのこと。
初産です。現在35w3d。
出産間近の人たちは、このコロナ禍で
どのような運動をしていますか？？
また何週ごろからはじめましたか？？
お腹が上の方にあって、下がってきている気配はありません。
特別どこが痛いなどの、痛みもありません。
親戚中にまだまだ生まれなそう、歩かないと出てこないよと
かなり言われます。
言い訳かもしれませんが、できればショッピングモールのなかを歩き回りたいです。しかしコロナを気にすると全然出かけられません。
私の住んでいる地域は、日中35度から37度まであがるのが当たり前です。
正直外で歩くのが、もうキツくなってきました。
35wですが、もう早く産みたいです。
- rin(2歳2ヶ月)
コメント
きゃろりー
朝早くか夜暗くなってから歩くとかですかね〜。それでも暑いですよね💦
それかお家の中で階段の上り下りですね。
三児のmama (26）
何もしてないです😆
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rin
動かなかったから、難産だったなんて後悔したくなくて、、気にしすぎですかね？？（笑）
- 7月30日
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三児のmama (26）
私一人目必要最低限しか動いてなかったですが6時間です😂
- 7月30日
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rin
やっぱ、運動は関係ないのですかね〜！！出産は人それぞれですよね😯
私も24歳なのですが、お子さんたくさんで尊敬します！すごいです！- 7月30日
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三児のmama (26）
二人目は仕事していて切迫で入院するまでしてて40w6dでお腹痛いかも？って起きてから18分で生まれました😂自宅出産です😂
- 7月30日
くまきち🧸🤎
暑い中大きいお腹抱えて運動は大変ですよね💦😭
私は1人目は秋生まれだったので、1周2キロある近所の公園を2周とか散歩してました👣
でも秋だったからまだ出来たことだなぁと思います(´･ω･`)
2人目はもう暑くて堪らなかったし、早く産みたかったので臨月入ってすぐから歩き回ったけど、結局予定日超過しました💦
ただ、運動して体力がついていたのか2人とも5時間以内のスピード安産でした。
2人目は室内で、
踏み台昇降
スクワット
YouTubeのマタニティエクササイズ(私はリサスタジオさんという方のチャンネルをしてました✨)
をとりあえずできる時にやってました😊
因みに、私も2人ともお腹も赤ちゃんも下がってなかったけど、破水や陣痛きたらちゃんと下がってきましたよ(*ˊᵕˋ*)
周りの声がストレスになりますよね💦
産まれる時はちゃんと来るので、気にしすぎないでくださいね🌼*･
rin
階段の上り下りいいですね！！私の家階段ないので、何か段差みつけてやりたいと思います☺️☺️