母乳増やすために、夜間は母乳を優先して、水分を摂取し、赤ちゃんが欲しがるように頻繁に吸わせることが大切です。米やパンが好きでなくても、他の食材をバランスよく摂取してください。米やパンを食べることで母乳が増えるかは個人差があります。
母乳どうしたら増えますか？
夜間に母乳はつくられると聞いたので、夜間はミルクより母乳優先であげてます、
水を沢山摂る、もやってます。
赤ちゃんが欲しがったるあげて頻回に吸わせるように意識してます。
個人的に米やパンが好きじゃないのでその２つはあまり食べれてません😢他の食材は好き嫌い無く何でも食べてます！
米やパン食べたら母乳増えますか？？
- はじめてのママリ🔰(2歳8ヶ月)
コメント
パルヒコ
米や餅とかですね😙
鉄剤的なものも一緒に🤓
🫶
牛乳飲んだり、米沢山食べてました！！母乳も凄い出てましたよ💦
基本的にはミルクと母乳の混合であげられてるんですか？
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はじめてのママリ🔰
牛乳もいいんですね！
わたしも毎日飲んでました😄
ずっと母乳だけで来てたのですが、最近になって赤ちゃんの体重が曲線ぎりぎりで伸びず、小児科に行ったときにミルクを足すように言われました😢- 7月19日
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🫶
そうだったのですね💦
母乳だと飲んだの分かりにくいから不安もあるしミルクなら確実にわかりますもんね😣
私もずっと母乳凄い出てたんですけど、疲れが出たのか、腸閉塞になり、断食から途中で流動食を少量のみしか食べられなくなったら母乳が出なくなりました💦やっぱり食べ物重要みたいですね😭- 7月19日
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はじめてのママリ🔰
えっ！すごい大変でしたね😢
食事の大切さがわかりますね、、
もう少しで赤ちゃん産まれてくるんですね😚✨
上のお子さんがまだ２歳だとお母さんも大変ですが楽しみですね😘
回答ありがとうございます。- 7月19日
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🫶
本当ですよね💦
子育てはやはり体力も使うのでバランスの良い食事を取ってママリさんもお大事にして下さいね🥺✨仮に母乳が出てこなくなっても自分を責めず、ミルクは最強に栄養があるのでガンガン頼りましょう！私も母乳出なくなった時本当にショックでしたが離乳食もあげ始めて自然と卒乳してくれました🥲
だからママリさん自身の体調も大切にして下さいね！
はい！2人目がもうすぐです☺️
こちらこそありがとうございました✨- 7月19日
はじめてのママリ🔰
たんぱく質、鉄分不足になると出が悪くなるやすいです🤣
野菜や肉魚食べてください😊しじみ、あさり汁は最強ですよ💕
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はじめてのママリ🔰
しじみあさり汁、全然食べてないので取り入れてみます！！
ありがとうございます😍✨- 7月19日
はじめてのママリ🔰
母乳は血液と一緒だから鉄分多く摂ると良いって聞きましたよ😊
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はじめてのママリ🔰
鉄分ですね！
ありがとうございます🥹💕- 7月19日
ママリ
タンポポ茶飲みました！その効果かはわかりませんが良く出ていました😌
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はじめてのママリ🔰
タンポポ茶、見てみます！
ありがとうございます🥹✨- 7月19日
退会ユーザー
私は食べ物でそんなに母乳量増えなかったのでミルクアップブレンド飲んで増やしました😌
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はじめてのママリ🔰
検索してみました！
良さそうですね😚
店舗でも購入できるのでしょうか？
回答ありがとうございます💕- 7月19日
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退会ユーザー
西松屋やトイザらスなどで見たことないので多分通販だけだと思います🤔
私も通販で定期便購入してました。よかったら試してみてください！- 7月19日
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね！
試してみたいです。
ご丁寧にありがとうございます😚💕- 7月19日
はじめてのママリ🔰
なるほど！
お餅もいいんですね。
ありがとうございます😚✨