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母乳の増やし方について教えてください!生後3ヶ月を目前にしているので…
母乳の増やし方について教えてください!
生後3ヶ月を目前にしているのですが、まだ増える余地ありますか？💦
ミルクアップブレンドのハーブティーを、飲むようにしたいと思っています💦
- はじめてのママリ🔰(2歳7ヶ月)
ママリ
母乳量増やせるのは3ヶ月くらいまでって聞いた事あります、、！
水分たくさんとって頻回授乳しかないとおもいます！
あともち米もいいって聞いた事ありますが試したことはないです！
さーさ
桶谷式に通っていたんですが、
◉レンチンしたタオルで胸をマッサージ
◉軽く絞って古い母乳を出してハリを取る
◉授乳後も残りを絞る
◉ワンクール5分を左右2回ずつ
あとはお味噌汁を毎日のみなさい！と言われてました🫠
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