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コメント
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はじめてのママリ🔰
YouTubeでダイエット動画見ながら運動してます😹
![ママリさん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ママリさん
竹脇まりなさんの3分くらいのダンスや腹筋やってます😙
踊ってたら赤ちゃん笑いながら見ててくれます🫣
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はじめてのママリ🔰
竹脇まりなさんですね!
検索してやってみます♪赤ちゃんもあやしてもらってるとおもうんですかね?笑- 7月3日
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22
意味あるかわかりませんが、家事しながらつま先立ちで上下にずっと動いてます🤣
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はじめてのママリ🔰
つま先立ち!ながらできるのはすごくいいですね!私もやってみます♪
- 7月3日
![Rio《3kids mama》](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
Rio《3kids mama》
腹筋、二の腕、足回りの筋トレ15日続けて3キロ痩せました!
マンションで、ドタバタできないので静かにできるのにしてます🤫
まだまだ頑張ります💪(笑)
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はじめてのママリ🔰
15日で3キロ🤔すごいですね!
私も賃貸なので静かにできるものさがしてさっそくやってみます!♡- 7月3日
![のんちゃん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
のんちゃん
YouTubeのひなちゃんねる、かなりおすすめです!
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はじめてのママリ🔰
ひなちゃんねる聞いたことあります!☺️さっそく検索してみます♪
- 7月3日
はじめてのママリ🔰
やはりYouTube良いですよね!
わたしもそれにします♪