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まなにゃんまま
妊娠・出産

只今、6w4d。初マタです。昨日くらいから悪阻らしいものがはじまりまし…

只今、6w4d。初マタです。
昨日くらいから悪阻らしいものが
はじまりました。
とにかくずーとムカムカしてて
吐くまではないけど、
胃がムカムカです…
もともと胃が弱いため
悪阻なのか…。
このムカムカにともない多少頭痛
もあります(;_;)
これが悪阻なんでしょうか(;_;)
あと最近葉酸のサプリ飲みはじめました。
パッケージに医師に相談してから
と書いてありました。
みなさん、医師に相談して飲んでますか?
長々とすいません(;_;)

コメント

まなにゃんまま

あと、下腹部がチクチクした痛みがあったんですが、それがなくなりました(;_;)下腹部の痛みは子宮が大きくなってるためと聞いたので不安です(;_;)

aja

妊娠おめでとうございます❤︎
きっと、つわりですよ!
私は今8w4dですが、5週終わりくらいから何をしても気持ち悪い。
食べても、食べなくても気持ち悪い。仕舞いには、手を突っ込んで吐いてました…
先生にはとても怒られました。笑

今はお気持ちをゆったりと持たれて、食べれる物を食べれる時に食べれるだけで大丈夫みたいです!
お水も受け付けないと入院になるみたいですが。。。

葉酸は妊娠前から飲み続けていたので、そのまま続行で飲み続けてます!何も相談してないです!!ご心配ならご相談してみると良いですよ❤︎

長々とごめんなさい。
お互い今を乗り切って、可愛い赤子を産みましょうね❤︎

chisa

悪阻かもしれませんね(^◇^;)私も妊娠が分かったすぐに朝だけムカムカしてうぅぅーって感じが少しありましたが今は無くなりました💦葉酸サプリも一人目の時は聞かないで飲んでました(>_<)でも気になるなら聞いてから飲んでもいいと思います✨
下腹部チクチク私あまりないです💦たまになりますがほとんど無いですよ(o^^o)

mii◡̈♥︎

初めまして◡̈♥︎

私は悪阻がないのですが
辛そうですね...(´。;ω;`)

今は多少偏ってでも
食べれる物を食べてた
方がいいと思います☆

これから暑くなりますから
お体を大事に、乗り切り
ましょう(*`・ω・´)ノ

応援してます☆

葉酸は私も妊娠前から
医師に相談なく、今でも
飲み続けています(*´ω`*)

まなにゃんまま

ありがとうございますっ!
夜中気持ち悪くて目覚めるくらいです。何食べても食べなくても気持ち悪い(;_;)

いろいろおしえていただき
ありがとうございます!
お互いがんばりましょ♡

赤ちゃんの生命力を信じましょ(^○^)

まなにゃんまま

サプリ摂るのはじめてなんで(;_;)ありがとうございます♡
下腹部のチクチクも気になってましたが安心しました(^○^)
来週検診なのですごくそわそわしてます…心拍確認が。(;_;)

まなにゃんまま

はじめまして(^○^)

私も悪阻なんてないって
おもってたんですけど
なんか、ずーっとムカムカ
してて(;_;)

葉酸も来週検診なので
余裕があったら聞いてみようと
おもいます!
すでにもう飲んでますが。笑

deleted user

妊娠おめでとうございます(*´・ω・*)♡

私も殆ど悪阻はなく…。ですがPMSがあったので、生理前は毎月のように吐き気と戦っていたのでお気持ちわかるような気がします。…がそれでも薬は使って良かったので、悪阻とは比にならないですよね。

頭痛もされるということだったのですが、何か対策はされていますか?妊娠すると体温が高くなり、血の巡りが良くなるため、頭の中の血管が膨張し、その膨張した血管が頭の神経に触ることで頭痛が引き起こされます。これは偏頭痛と同じ状態なので、薬を飲む以外の対策として「頭の方を高くして、静かで暗い部屋で横になる」「痛いところを保冷剤などで冷やす」「(もしそれでもダメで、カフェインが気にならなければ)コーヒーや緑茶などでカフェインを少し摂る」などが有効ですよ!!

あとは、頭痛が誘発されるようなことをなるべく避けることでしょうかね!!チーズやチョコレートや柑橘系の果物、それからナッツ類は血管を拡げる効果のある成分が多く含まれているので頭が痛い時、痛くなりそうな時は避ける。体を温めない(入浴など)。などがあげられます。

葉酸のサプリは私も妊娠する一年程前から飲んでいました。私が通っている病院は、葉酸サプリを飲むことを奨励しているので、初めて病院に行った時に「葉酸サプリはきちんと飲んでいますか?」と聞かれたくらいでした。

赤ちゃんやマタニティーのグッズを製造販売しているメーカー(ピジョンなど)からも葉酸サプリが出ていて、葉酸だけでなく妊婦の三大栄養素と言われる鉄とカルシウムもブレンドされていて、しかも妊婦さんが必要なぶんを過不足ない量でブレンドしてあるので、妊婦さん用の物なら比較的安心して服用し続けられると思いますよ。もし心配でしたら、事前に先生にお聞きしてみるのもいいかもしれないですね。

また、葉酸は10wくらいまでで効果が期待できなくなるようなので(それ以降はあまり必要ではなくなる)、お早めの方がいいかもしれないですよ。

長くなりましたが、悪阻と頭痛お大事になさってくださいね(`・ω・´)

まなにゃんまま

ありがとうございます!

すごくためになりました。
頭痛も耐えられる範囲なので
薬飲めないため、
がまんしてました(;_;)
さっそくいろいろと
試してみたいと思います!

本当にありがとうございます!

はなまる子

おはようございます😊
はじめまして!

私も6週目です♡
5週の後半辺りから、つわりの「つ」くらいの辛さが出てきてご飯がちゃんと食べれなくなってきました😭

葉酸は、妊娠前から飲んでます。つわり中は、十分に栄養が摂れなくなると思うので、葉酸の他にもビタミンやカルシウム、鉄分などの栄養素も、サプリで摂ったほうが良いかと思います😊🍀

ピジョンのサプリがお勧めです♡

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