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かちん
妊娠・出産

現在入院中で、子宮口が3cm開いている状況。助産師にスクワットを勧められたが、その経験のある方いますか?

お世話になってます。
お昼頃本陣痛になり現在入院中です。
内診で子宮口が3cmぐらい開いてるけど
子宮口開かせるのにスクワットか階段の昇り降りしてねと助産師さんに言われて
陣痛の中スクワットをやってるんですが
陣痛中にスクワット等やった方いますか?

コメント

☆りっちゃん☆

やりましたよ!笑
間隔を短くするのになるべく動こう!って感じで。
陣痛5〜7分間隔だったけどやりました!
あたしはやったからといって開かなかったですけどね、、、^_^;笑

1515ibuki

私は自宅出産でしたので、まずは出産する和室の掃除機をかけ、上の子のおもちゃを片付けたりしました。合間に痛みが来ると休んで…うさぎ跳びを軽くもしました。うさぎ跳びは出産前、3日くらい前からしてましたよ(>_<)💦
おかげで安産でしたし、助産師先生が来たときは6センチ開いてました(*^^*)

かちん


まとめて返信すみません。
安産だったり開かなかったりなんですね(^^;)
結局次の朝に5・6cmまではなんとか開いたけども促進剤打ってのお産になりました(;´∀`)