妊娠中で便秘がひどく、食欲もない状況で困っています。薬や飲み物で改善策を探していますが、効果がないです。何か他におすすめがありますか？
元々便秘で苦しんでたんですが、妊娠してさらにやばくて
まだ妊娠3ヶ月なのに周りにバレます。笑
(出てる理由は💩ですが笑)
ものっっすごい溜まってるのにガッチガチで
便意すら来なくて、毎日トイレにこもって踏ん張ってみるような感じです。
それでもうさぎの💩一つ分くらいしか出なくて
かなりストレスになってます😞
食べ悪阻なのですがもうお腹がパンパンで食べれません😞
酸化マグネシウムは薬疹が出てしまったので飲めず…
オートミールなどは逆に出なくなってしまうタイプです。
なにかいいもの知ってますか？😭
ちなみに他は、
白湯、梅白湯、ごぼう茶、ルイボスは試してみましたが
効果なかったです…
- はじめてのママリ
コメント
ままり
梅エキス、アマニ油ぜひ！
やぎちゃん
私も慢性便秘でマグミットを飲んでます🥶
腸活ココアと、全粒粉のパンはちょっと効いたきがします💦
イヌリンという食物繊維の粉買って料理に入れるのおすすめです！
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はじめてのママリ
腸活ココア初めて聞きました！イヌリン、、そういえば菊芋食べた後ドバッと出た気がします…
- 5月31日
はじめてのママリ🔰
下剤ですが、ラキソベロンを処方して貰って飲んでましたよ！
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はじめてのママリ
今度検診のとき相談してみます😭😭
- 5月31日
me
アーモンド効果、
毎朝爽快はどうでしょうか？
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はじめてのママリ
アーモンドミルク飲んでませんでしたー！便秘に効くんですね？！買ってみます！🥹
- 5月31日
やま🧁
便秘のタイプによりますが、オートミールが逆効果だったのであれば食物繊維はあまりよろしくないかもしれませんね…💦
お食事がとれないくらいなのは辛いですね😓
マッサージはされてますか？便秘が強固そうなので気休めくらいですかね…？😥
水分をしっかり取るのは続けた方がいいと思います。あとはビフィズス菌や乳酸菌を摂るために手っ取り早くビオフェルミン(マグネシウムが入っていないもの)を飲むとかですかね。
肛門まで便が来てるのであれば便秘用の坐薬を使用したり、腸蠕動を促す下剤(液薬で調整可能)なものでとりあえず溜まったものを出した方が良いかもしれません。
ただし薬であれば処方してもらった方がいいので、医師に相談した方がいいと思います。
一旦溜まった物をスッキリさせてから、食事を改善したりするのがいいと思います💡
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はじめてのママリ
マッサージしてるんですが、どうも痛くて…😭すぐ辞めちゃうので意味ないかもです…😭
薬疹出やすいので相談してみます😭
ほんと溜まりすぎて何食べても意味ないんですよね😭- 5月31日
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やま🧁
今は溜まりすぎで食事うんぬんでは改善難しそうですもんね💦
薬疹出やすいのであれば尚のこと医師に相談した方がいいですね！😌
早く良くなることを願ってます🙏- 5月31日
ぷう
全然食べ物とかではないのですが、本屋さんに行くと便意が…って人多いので行ってみるのはどうでしょうか❓
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はじめてのママリ
そんなことあるんですね？！
明日行ってきます😂😂😂- 5月31日
さくちゃん
オリゴ糖、プルーン、オリーブオイルを看護師さんから勧められました。
私はいまいち効果がわからなかったのですが、試してみてはいかがでしょうか？
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はじめてのママリ
全部家にあるので試してみます🥹❤️
- 5月31日
はじめてのママリ
アマニ気になってましたー！
ちょーどMCTなくなったので試してみます😂❤️