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サプリ・健康

ファスティングを考えていますが、空腹時に気分が悪くなることが心配です。経験者の方はどう思いますか。

ファスティングしたことある方!

お腹が空いて低血糖になり気分悪くなったりしませんか?🥲
いつも空腹時は力が入らなくなって気分悪くなりますが、
ファスティングしようと思います!
大丈夫ですかね?笑

コメント

はじめてのママリ🔰

私は具合悪くなって気持ち悪いし頭も痛いし動けず、2日目のお昼には諦めました😂
多分もう二度とやりません!

  • (^^)

    (^^)

    まぢですか😭
    もう酵素頼んだので、様子見ながらがんばります!

    • 5月26日
deleted user

私は具合悪くなりますー💦
良いって言うけどわたしにはムリでしたTT

もえ

流行りのセットの1週間のやつ頼みました。
ファスティング日は休日を選び水を2リットル飲みながらやりました。
わたしは特にキツくありませんでした。
強いて言うなら何故かファスティングの次の次の日(笑)がクラクラしたくらいです。
あと家族のご飯の味見できないのが…苦笑
でも1週間で2キロ痩せるのは魅力的なのでまたやります。