退会ユーザー
ふつうに鮎塩焼き食べました😂😂なんなら鰻重も食べてました😂😂
はじめてのママリ🔰
食べてないけど鰻もそうですよね。
一回食べた位じゃ何ともないと思いますよ。
頻繁に食べてたら過剰摂取が気になるって事だと思います。
ビタミンAも身体には良いので摂取自体は問題ないです。
はじめてのママリ🔰
毎日大量に食べるわけじゃない
ので大丈夫です。
naco🍒
不妊クリニック通ってる時ドクターに聞きましたが、ビタミンA過剰摂取って、豚の肝臓1キロとかみたいですよ😌
普段の食事で摂る分はむしろ必要なビタミン量だと思います！
退会ユーザー
1回くらいなら気にする必要無いと思いますよ😊！！
何が良いか悪いかわからないので、普段食べ無いようなものはいつも食べる前に調べてました😭
あっちゃん
以前に、ビタミンAについて産婦人科の先生に聞いたら、うな重を3杯も4杯も一気に食べなければ大丈夫だと言ってたので、鮎1匹くらいなら問題ないと思いますよ😅
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