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みるくちょこれーと♡
サプリ・健康

皆さんの旦那様は妊活のために何かサプリなど飲んでますか?亜鉛がいいっ…

皆さんの旦那様は妊活のために
何かサプリなど飲んでますか?

亜鉛がいいって聞いたみたいなんですけど
何がいいのかよくわからず( ˘•ω•˘ ).。oஇ

オススメがあったら教えてほしいです💓

コメント

ぴこりーの

タイミング取る前は亜鉛を飲んでもらっていましたが、気持ち悪くなるらしく苦手そうでした。
その後、ルイボスティーにも亜鉛が含まれていると知って私と一緒にルイボスティー飲むようになりました!
サプリはそれからは飲まなくていいよと言ったら嬉しそうでした( ^ω^ )

  • みるくちょこれーと♡

    みるくちょこれーと♡

    夫婦で飲まれてたんですね💓
    ルイボスティー1日どれ位
    とってましたか(*´ο`*)?

    • 11月14日
  • ぴこりーの

    ぴこりーの

    やかんで濃く沸かして、食事の時にも飲んでたので一日1リットルくらい飲んでたかもしれません。
    10分以上煮出すといいらしいですよ(*´꒳`*)

    • 11月14日
  • みるくちょこれーと♡

    みるくちょこれーと♡

    おぉ✨
    そおなんですね(*´ο`*)
    詳しく教えてくれて
    ありがとうございます♡

    • 11月14日
deleted user

旦那に飲ませてましたが、嫌みたいで今は何も飲んでません…。
野菜不足になるので、野菜を補うようなサプリを時々気が向いた時に飲んでます(笑)

  • みるくちょこれーと♡

    みるくちょこれーと♡

    そおなんですね(´・_・`)
    うちの旦那は逆に飲みたい派で
    サプリ高いから男はいいよって
    思ってました(笑)野菜大事ですもんね💓

    • 11月14日
ナコ

一緒に葉酸サプリ飲んでました^_^

  • みるくちょこれーと♡

    みるくちょこれーと♡

    飲んで何か変化ってありましたか?
    今妊娠中なんですね(๑•̀ㅂ•́)✧
    おめでとうございます💓
    飲み始めてどれ位でできましたか?
    あたしも早く欲しいなぁ٩(*´꒳`*)۶

    • 11月14日
みぃこ

私は葉酸、旦那には効いたかわかりませんが牡蠣エキスのサプリを飲ませてましたよ!

  • みるくちょこれーと♡

    みるくちょこれーと♡

    牡蠣エキス!凄いですね( °Д°)
    今妊娠中なんですね♪
    おめでとうございます💓

    • 11月14日
a

マカ、オメガ3、亜鉛、葉酸など入っている妊活用サプリを二種類飲んでもらってます!
面倒くさがって、ただあるだけでは飲まなくなってしまうので毎日小さなタッパーに必要量入れて、水と一緒にテーブルに置くか手渡ししています。
今まで試したもの、今使っているものは、

オーガニックレーベル葉酸for men
はぐぐみの恵み
はぐくみ葉酸
ハグラビ

です。
飲んでる時の体調なども見ながら合ったものを選ぶようにしています。
全く飲んでなかった時より体調が良くなっているような気がします!

  • みるくちょこれーと♡

    みるくちょこれーと♡

    詳しくありがとうございます(*´ο`*)
    やっぱり葉酸亜鉛なんかは
    男女共に採ってた方がいいんですね✨

    教えてくれたサプリcheckしてみます💕

    • 11月14日
2k

私は主人と一緒に葉酸ルイボスティーを飲んでましたよ♪♪妊娠中の今も私は飲み続けています(^^)

  • みるくちょこれーと♡

    みるくちょこれーと♡

    夫婦で葉酸ルイボス
    飲んでいたんですね✨
    麦茶のように普段から
    飲んでる感じでしたか(*´ο`*)?

    • 11月14日
  • 2k

    2k

    私は普段から麦茶のかわりに飲んでました!主人は1日にコップ一杯は飲むようにしてました!

    • 11月14日
  • みるくちょこれーと♡

    みるくちょこれーと♡

    そおなんですね✨
    近いうちにヤカンと入れ物
    買ってこようと思います(๑•̀ㅂ•́)✧

    • 11月14日
  • 2k

    2k

    私もこのためにヤカン買いました(笑)ルイボスティーは身体にも良いので気長に続けられたら良いのではないかと思います♪♪

    • 11月14日
  • みるくちょこれーと♡

    みるくちょこれーと♡

    ヤカンとかやっぱ持ってませんよね!笑
    ちなみにどこのルイボスティー
    飲んでますか\(^o^)/✨

    • 11月15日
  • 2k

    2k

    昭和製薬さんのです♪楽天で600円弱で購入しました(^^)いくら以上購入で送料無料とかだったので大量購入してストックしてあります♪

    • 11月15日
  • みるくちょこれーと♡

    みるくちょこれーと♡

    詳しく教えてくれて
    ありがとうございました♡
    参考にしますっ\(^^)/

    • 11月15日
deleted user

昔、うちの旦那は葉酸やマカのサプリ飲んでました。
あとは亜鉛を含む食べ物を食べてました。

  • みるくちょこれーと♡

    みるくちょこれーと♡

    亜鉛を含む食べ物って
    何がありますか(>_<)???
    参考にします✨

    • 11月14日
  • deleted user

    退会ユーザー

    牡蠣には多いみたいですが、たまーに食べる程度で、あとはチーズや納豆とか、確か山芋とかもよかったはずです(*Ü*)
    もし間違っていましたらすみません(;_;)

    • 11月14日
  • みるくちょこれーと♡

    みるくちょこれーと♡

    チーズや納豆なんかにも含まれているんですね(*´ο`*)✨とても参考になりました♡

    • 11月15日

「サプリ・健康」に関する質問