※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ゆい
妊娠・出産

ユーチューブで見れるマタニティヨガや安産体操でおすすめありますか?ま…

ユーチューブで見れるマタニティヨガや安産体操でおすすめありますか？
また、やっておいたほうがいいポーズなどあれば教えて下さい！

コメント

あいう

あぐらみたいに座って足裏と足裏をくっつける座り方…して骨盤を柔らかくしてた方がいいってめっちゃ言われました

ママリ

私はこれやってます☺️
コメント欄見て励みにしてます🤣

ゆい


ありがとうございます！やってみます！

おすすめのママリまとめ

「妊娠・出産」に関する質問

「妊娠・出産」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング