昼寝がまとまらず、夜は2〜3時間おきに4回起きる。昼寝をまとめて、朝6時までぐっすり寝かせたい。対策はあるでしょうか？
生後7ヶ月 昼寝の回数と夜何回も起きることについて
昼寝がなかなかまとまりません😭
もともと昼寝はちょこ寝タイプなのですが、
未だに30分を4回繰り返します💦
そろそろまとまってきてもいい時期だと思うのですが💦
そして夜も2〜3時間おきに4回ほど起きます。
就寝時間は19時で朝は4時起き😭
寝る時間が早いのかなー？と思っているのですが
18時以降は眠いみたいでそれ以上起こしておくことは無理そうです💦
昼寝をまとめてして欲しい、
夜はぐっすり寝て朝6時くらいまでは寝て欲しい！
これがわたしの願いなのですが、何かできることはあるのでしょうか🥺
- はじめてのママリ🔰(生後8ヶ月, 2歳8ヶ月)
コメント
2児ママ
お昼寝はどこでさせてますか？
うちの子も夜中3回おる
7時半に寝て5時起きなので
その辺はもう少し経ったら
寝ると思うんですが
夜6時ごろ眠いなら
リビングで寝かせちゃって
おそらくすぐ起きるでしょうから
また8時、9時ごろに
寝室で寝かしつけしてみたらどうですか？
はじめてのママリ🔰
うちも お昼寝30分でぴったり起きます笑
ですが、最近添い寝をすると1時間〜2時間寝ることも増えてきました！まあ、 それでも30分で起きることもありますが笑
1時頃からのお昼寝だけでも長くしてほしいので、そこだけ添い寝で私も一緒に寝ます😪
朝夕は置いて 30分です😁
夜も前より起きる回数増えてひどいと1.2時間おき🙄夜中に1.2時間覚醒することも😭最近は授乳すればすぐ寝ますがなかなかキツイ…
朝方明かりが入ると目を覚ましやすくなるので、カーテンの内側の窓枠に黒いシート貼って光漏れ防いだり、エアコンの灯りもマスキングテープ何重にも貼って見えないようにしました笑
それで前よりは早朝起き無くなってきた気もしますが💦
まとめて寝てほしい、切実な願いですよね🥺
お互い頑張りましょう✨
はじめてのママリ🔰
２ヶ月くらいまでちょこちょこ寝でした！
だめかもしれませんが、夜以外抱っこ紐で寝かしつけしてます！
もちろんずっと抱っこ紐ですが寝る癖をつけさせたいのでやっていました。
そしたら、朝一時間半、昼２時間寝てくれるようになりましたよ！
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます。
昼寝は真っ暗な寝室で寝かせてます！
アドバイスありがとうございます😭❤️
夜6時頃夕寝させて、起きたら遊ばせてお風呂、就寝、といった流れということでしょうか🧐？？
2児ママ
車の音とか結構します？
うちの下の子は
お風呂→ご飯→就寝なんですが
ご飯が18時頃で
その時に眠くなるみたいで
ご飯食べて寝ちゃう時もあって
割とすぐ起きて遊んで
8時半ぐらいにまた寝ますよ！