ふー
ご出産おめでとうございます✨
疲れや、寝不足、水分不足、貧血などで母乳量が左右されるみたいなので、今の時期大変ですよね😩
とりあえず和食中心で、お米をしっかり食べて、水分を2リットルくらい飲むのを目標にしてみてください。
お餅は乳腺炎などなりやすいので、気をつけてくださいね!
ふー
ご出産おめでとうございます✨
疲れや、寝不足、水分不足、貧血などで母乳量が左右されるみたいなので、今の時期大変ですよね😩
とりあえず和食中心で、お米をしっかり食べて、水分を2リットルくらい飲むのを目標にしてみてください。
お餅は乳腺炎などなりやすいので、気をつけてくださいね!
「妊娠・出産」に関する質問
胎動?が痛くてたまりません 胎動というより中からグイーっと押されるような引っ張られる痛みがあって、そこの場所がぽこっと出ています。 それが昨日の夜17時あたりからずっと続いていてしんどいです。 普通の胎動もポコ…
皆さんがつわり中に食べられたもの教えてください。 現在6wで、胎嚢確認できた状態です。 飲み物は、体を冷やすのが良くないのは分かってるんですが冷たい水(ウォーターサーバーのもの)と常温の炭酸飲料を飲んでいます…
帝王切開5日目、 赤ちゃんを私の横に寝せながらダラダラしてたら調乳指導の人が来て、慌てて腹筋だけで起き上がったらお腹激痛😭 一昨日と今日も洗濯したし、 意外と動けちゃうから動いちゃうんだけど、 頑張りすぎる自…
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