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まま
サプリ・健康

プロテインについてお詳しい方、コスパがよく続けられそうなプロテイン…

プロテインについてお詳しい方、
コスパがよく続けられそうなプロテインを教えていただきたいです!

筋トレにハマっています

164センチ50キロで、普通体型かとは思いますが、下腹がブヨブヨなのと、メリハリつけたいのと、何よりぎっくり腰を26歳でやってしまい、、
家族のためにも筋力をつけたいと思いました。


プロテインを一日200,朝置き換えています。

よろしくおねがいします!

コメント

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詳しい訳ではないですが…
マイプロテイン(個人輸入にあたるらしいです)を初回セット的な物を買って飲んでます!
1kg 4,000円くらいの物が半額くらいでシェイカー付きでした。
私が買ったのは
・ナチュラルチョコレート
・ラテ
・北海道ミルク
です💡
1番美味しいのはやっぱりナチュラルチョコレートですね
水で溶かすのは好きじゃないので、豆乳かアーモンドミルクで飲んでます☺️

飲んだことはないですし、安くもない様ですが、
YouTuberの竹脇まりなさんのプロテインが気になってます☺️