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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

恥骨痛対策あれば教えてください😭　3人目妊娠中20週で既に寝返りの時軽…

恥骨痛対策あれば教えてください😭
　
3人目妊娠中20週で既に寝返りの時軽い恥骨痛があります💦
　
2人目の時は30週過ぎから痛くて36週の頃には何するにしても松葉杖が欲しいと思うほど激痛でかなり酷かったです。
今回は痛みの始まりが早いので今からビビってます。
何か効果的な対策あれば教えてください！

コメント

はじめてのママリ🔰

2人目の時は妊婦もOKな整体に行って劇的に改善しました！
3人目は整体に行く時間を作れず、トコちゃんベルトでしのいでましたが、なんとか過ごせました❗️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    2人目の時は渋ったトコちゃんベルトでしたが今回は買ってみようと思います😭

    • 2月14日

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