サプリ・健康
母乳がたくさん出るようになる方法を教えてください。毎日水を2L以上飲…
母乳がたくさん出るようになる方法を教えてください。
毎日水を2L以上飲む
お餅、甘酒、白米をたくさん食べる
ミルクアップブレンドを飲んでみる
↑こんな感じでやれることはやってますが、他にも方法があるなら教えてください
- あむちゃん(1歳2ヶ月, 3歳5ヶ月)
コメント
A_mama
たんぽぽ茶は出が良くなります！あとは頻繁に飲ませてればどんどん作られて出ます🌼
かな
3人完母です🙆♀️‼︎
私の場合、お味噌汁を食べるのと、あったかい飲み物を飲むように心がけていた頃(離乳食はじまる前)が1番出が良くなっていたと思います😊
あとは、しっかり寝る！！
いっぱい眠れた日は、おっぱいよく出ます👍
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あむちゃん
確かに夜泣きが無く良く眠れていた頃はおっぱいの出も良かったような、、😂あったかい飲み物試してみます😊
- 1月29日
ひまわり
お餅を食べるとおっぱいの出が良くなるというのは、昔の話らしいです💦実際は詰まりやすくなるようで、私はたくさん食べていたのですが、やめました😅
先日、助産師さんにたんぽぽ茶を勧められたので買おうと思っています！
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あむちゃん
え！お餅だめなんですか笑！
信じてずっと食べ続けてました😅たんぽぽ茶試してみます😊- 1月29日
あむちゃん
たんぽぽ茶ですね！！買ってみます😊