みー
食後のウォーキングです！
おっしゃる通りインスリン打つなら炭水化物食べてねって言わてたので白米ではなくもち麦や雑穀米にしたりしてました🙋♀️
はじめてのママリ🔰
私も妊娠糖尿病で食事療法しています。120超えることもあって、インスリンかなーと思いながら、頑張ってる所です。半ば諦めモードなんですが、、、
これでダメならと思って、ロカボっていう糖質オフ炊飯器を買いました！昨日届いたばっかりなので、効果のほどはまだこれからですが、参考になれば！
お互い頑張りましょう
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