産後太りで周囲から言われることがストレス。痩せるべきか悩んでいます。
いつもお世話になっておりますｯ(*´ω｀*)
産後太りされた方いらっしゃいますか(・・?
まわりからどうしたん(・・?やせんととか色々言われますが
痩せることをきにした方がいいのでしょうか?
そのことでもストレスになりカリカリなってしまいますｯ(T^T)
- あーちゃむ(8歳)
おねえちやん
私も産後太りです…
元々太ってて社会人になって
痩せたんですが、妊娠し出産後は
母乳のためと実親に食べさせられ
(結局母乳もそんなに出なくて４ヶ月で完ミに…)
元々太りやすい体質だったので余計に…
ダイエットも進まず
ストレスで余計に食べてしまって…
でも太っている自分にもイライラしてしまうんです(´･･`)
私はとりあえず仕事復帰しない限りは
痩せないかなと自覚しています(｡•́•̀｡)💦
産後太りがストレス太りになってしまいますもん(´･･`)
今はゆっくり子どもとの時間をしながら
少し筋トレするくらいで
いいと思います！！
あーちゃむ
同じ考えの人がいてくれてよかったですｯ(T^T)
私もストレスで食べ過ぎてしまっています
最近気持ち悪くて吐き気がしたりめまいがすることあって動けなくなることもありますｯ(T^T)
ゆいママ
私も産後太りですね〜😵💦💦
産後すぐは体重も産前くらいまで戻ったのですが、その後床上げまでのほとんど動かない時期に太ってしまいました〜😭
今は産前＋6kg、臨月−6kgです😫
痩せたいのに、出かけられないストレスで間食と、母乳のためと過食気味です...。
簡単なストレッチに、産褥体操が良いそうですよ！
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あーちゃむ
ありがとうございますｯ(..)
私も体操頑張ってみますｯ☆ミ- 10月21日
RABI
産後で痩せてる方が不自然な気がします‥( ；∀；)妊娠中もダイエットしてたのかな？とか、ちゃんと食べないと母乳も栄養なくなるのに‥とか。赤ちゃんも抱かれ心地いいだろうし、無理して痩せなくていいと思います！
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あーちゃむ
ありがとうございますｯ(T^T)
体質もあると思いますのでｯ(..)
自分の好きなように食事制限や運動ができないので
妊娠前は１食でも全然大丈夫だったので(..)- 10月23日
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