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「ヨガ教室」に関する質問
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マタニティヨガ教室について 横浜市泉区在住の、妊娠5ヶ月の主婦です 少しでも体力を回復させたくて、ヨガを始めてみようかと考えています エリアとしては、近場の立場駅やソラトス周辺、湘南台周辺、少し遠くなりますが…
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ヨガ教室、オンラインか対面か、どちらも経験した方いらっしゃいますか? 今はピラティススタジオに通っていて実機でやってます。 諸事情により、そのスタジオは辞めて、ヨガにしようと思っています。 そこで、オンライ…
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サジーって良いですか?30代半ばになり、イライラや気分の浮き沈みや、急に疲れやすくなったり、体もすぐ、あちこち痛くなるし焦ってます。みなさん何かおすすめの習慣や食べ物あれば、教えてください!ヨガ教室も気にな…
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