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るーママ
妊娠・出産

妊娠7ヶ月、26w0dになった妊婦です!初めての妊娠なのですが、最近日中の…

妊娠7ヶ月、26w0dになった妊婦です!!
初めての妊娠なのですが、最近日中の食欲が増してきて困っています。甘い物が食べたくなります。
妊娠前から今の所+4キロです。みなさんお腹が空いた時、どのように過ごしていますか?

コメント

エスカルゴ

わたしは フルーツをたくさん食べてました。

  • るーママ

    るーママ

    返信ありがとうございます!
    フルーツいいですね!試してみます!

    • 10月13日
cocomama

甘いもの食べたくなりますよね(><)妊娠前は甘いもの全く好きじゃなかったのに、つわりが治まってから毎日食べたくて仕方ないです(><)
なのでわたしは毎日クッキー1枚だけ食べてます^^*もっとたべたい!ってなった時はこんにゃくゼリー食べてます^^*
お腹すいた時は我慢しても結局食べちゃうのでキャベツの千切りが大活躍してます^^*

  • るーママ

    るーママ

    私も妊娠前は甘いものそこまででしたが、今物凄い食べたくなります(><)
    キャベツの千切り!!ヘルシーですね!
    やってみます!ありがとうございます^_^

    • 10月13日
  • cocomama

    cocomama

    三種類くらいのドレッシングを使いまわして飽きないよう千切り生活楽しんでます笑
    ドレッシングも意外とカロリーあるので3滴くらい垂らしてめっちゃ混ぜて食べてます笑
    楽天などで売ってるおからクッキーはヘルシーだし美味しいし甘いもの食べてる気持ちになれて凄くオススメですよ^^*

    • 10月13日
  • るーママ

    るーママ

    ドレッシング使い回し!笑
    味変えて乗り切るのですね!!
    おからクッキー実はずっと気になってます、、、!!楽天見てみます(^-^)
    色々詳しくありがとうございます😊

    • 10月13日
ざべす、

わたしも食欲増しました!
なるべく我慢したり量を少なめに食べてましたが、今思うと後期つわりて食べれなくなってきたので安定期の間にたくさん食べてれば良かったな〜と。。

なので我慢せずに食べちゃいましょ!(笑)

  • るーママ

    るーママ

    後期つわりなのですね(><)食べられなくなるのも辛いですよね、、、(/ _ ; )

    あまり食べすぎず、でも我慢しすぎないようにしてみます!笑
    ありがとうございます(^-^)

    • 10月13日
ぶぅちゃん

私も明日で26週になります(^ω^)

甘い物食べたくなりますよね^^;
妊娠前から10kg近く増えました笑

体重増加を注意されたので
今は夜ごはん抜きにしてます(*´艸`*)

お腹が空いたら ひたすら水を飲んでます(˙罒˙)!!

水で我慢できないときは
パン(胚芽ロール)なんかをつまんでます♪

  • るーママ

    るーママ

    予定日近いですね(^-^)
    私もこのまま行くと体重凄い増えそうな気がしします、、、、
    パン、参考にさせて頂きます!!
    ありがとうございます(^-^)

    • 10月13日
  • ぶぅちゃん

    ぶぅちゃん

    近いですね(^ω^)
    親近感湧きます(◍•ᴗ•◍)♡♬

    他の回答者さんみたいに
    キャベツの千切りもいいかもしれませんね♪

    私もパンというより
    キャベツの千切りに変えてみようかな(*´∀`)♪

    • 10月13日
チャコあゆ

4キロは優秀ですよー(*´ω`*)♡
私は1人目の時今の時点で6キロ位増えてました😅💦
今はまだプラス3キロで抑えてますΣ(-᷅_-᷄๑)
この先怖い…笑
私はみかん牛乳寒天を作ってお腹空いたら食べてます(╹◡╹)
砂糖の代わりにオリゴ糖入れると、お通じにもいいですよ♡

  • るーママ

    るーママ

    優秀ですか?!後期に入ったらどっと増えると聞いてびくびくしてます、、、😱

    オリゴ糖、お通じにいいのですね!
    みかん牛乳寒天も気になります😊
    参考にさせて頂きます!ありがとうございます!!

    • 10月14日
cherry

4kgだけ増えましたか、羨ましい。私は今日26週なり、6kg増えました。今めちゃ頑張っている、ビクスが参加したり、食べ物が減らしたり…甘い物を食べたいたら、午前中一番いいですよ。夜結構ヤバイです。ビクスも体重管理に役立ちますよ。

  • るーママ

    るーママ

    マタニティビクス、興味あるのですがなかなか参加出来ずにいます、、、ヨガは気分展開にやっているのですが、、、!挑戦したいです!!
    ありがとうございます(^-^)

    • 10月15日
たぬ吉

甘いもの食べたいですよね!妊娠前からは考えられないです( ³ω³ )!

26wで体重4キロ近くプラスしてて甘いもの普通に食べてます〜!
味わってゆっくりちょこちょこ食べてる感じです(ㆁᴗㆁ✿)

出産したらまた甘いもの食べなくなるかなーっと思って甘味も楽しんでおこうと思ってます!

  • るーママ

    るーママ

    お返事遅くなりすみません!
    甘いもの、食べたくなりますよね、、、!!
    私も最近はあまり気にし過ぎないように、でも食べすぎないようにしています😌

    • 10月26日

「妊娠・出産」に関する質問