母乳の出が悪く、赤ちゃんが飲み足りずにグズることが多いです。母乳の出を良くする方法を教えてください。
母乳の出があまり良くなく
吸っても飲み足りず、母乳後もほとんどグズります。
なにか母乳がよくでるようになる方法あれば教えていただきたいです。
- あいか(3歳1ヶ月)
にゅん
効果がどうか分からないですが、水分をこまめにたくさん飲むようにしていました。
水分あんまりとってないなーって日は母乳もやや少なく感じていました。
あとは大豆とか牛乳とかですかね🤔
モジャ
行ってたら申し訳ないですが、母乳外来とかはどうですか?
あとはオッパイ体操とか
あと、人によりますが餅、ラーメンとか高カロリーの物を食べると胸が張る人もいますよー!
はじめてのママリ🔰
ご飯をしっかり食べる、お風呂に浸かる、乳頭乳房マッサージ、水分たんぽぽちゃとたんぽぽコーヒーでこまめにたくさん、寝る
で、5ヶ月過ぎて減った母乳が良く出るようになりました😊
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