妊娠23週4日の初妊婦です。体重増加について悩んでいます。皆さんはどのペースで増えましたか？個人差があると思いますが、教えてください。
先輩ままさん教えてください☺︎
今、23w4dの初妊婦です🤰
身長は155 体重49.7（今日時点の体重）
初期の頃悪阻もあり、45.8〜スタートでした！
悪阻も終わってお盆休みの時に1ヶ月で+2キロ増えてしまい
少し注意と言われました。。
現在は暴食しない様に気をつけていても、1ヶ月で1.5キロ位
増えてしまいます🥲
ちなみに病院からは60キロまで増えてokと言われましたが
暴食のスイッチ入ると止まらなくなりそうで、、
今は我慢しています🙌
先輩ままさん達は、どのくらいのペースで
体重増加ありましたか？？
悪阻や体質で個人差はあると思いますが、
教えて頂けると嬉しいです🌷
- ママリ
コメント
ママリ
母子手帳見返してみたら
1人目
164cm 52kg スタート
3ヶ月→50kg
5ヶ月→52kg
6ヶ月→55kg
7ヶ月→56kg
8ヶ月→57kg
9ヶ月→58kg
10ヶ月→60kg
2人目
164cm 47kg スタート
3ヶ月→47kg
4ヶ月→48kg
5ヶ月→50kg
7ヶ月→53kg
8ヶ月→55kg
9ヶ月→57kg
10ヶ月→58kg
3人目
164cm 47kg スタート
4ヶ月→46kg
5ヶ月→47kg
6ヶ月→48kgです(´﹀`)♡
最近食欲凄いので、
一気に増えそうです😂
櫻ぁマン
私は先生に注意されながらも
食欲には勝てなくて
食べてました(^_^;)
おかげで20㌔プラスになりましたよー
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ママリ
コメントありがとうございます♪
私も最近、食欲がすごくて夜も
我慢できずアイス食べてしまったり🥲
油断すると+3キロとか余裕で増えそうで、怖いです🙌- 9月19日
もな💅🏻
2人とも+7kgで出産してます。
初期の頃はなるべくプラマイゼロ保って、中期あたりから1ヶ月に1kgくらいずつ増えていきました😳✌️
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ママリ
コメントありがとうございます＾＾
やはり1ヶ月＋1キロ位が目安ですよね🙌
お腹いっぱい食べてるわけではないのに、増えてくのが謎で体重計乗るのが恐怖です🥲- 9月19日
ママリ
コメントありがとうございます＾＾
1ヶ月1キロで抑えられてるなんて
すごいです🥺！！
詳細の体重まで教えていただき、
参考にさせてもらいます👶🌷