まま︎❁⃘*.゚ゆるダイエット部
知らぬ間に腰に負担がかかっていて腰痛が出ているのではないでしょうか?🤔
後期になるともっとお腹が出てきて寝返りするだけでイテテテ…とはなりました😅💦
お腹は少し出てきていますか?
知らぬ間に上半身を反っているようなら真っ直ぐにするように気をつけるだけでもだいぶかわってくるかなーとは思います👐
はじめてのママリ🔰
私は腰では無いのですが、足の付け根がめちゃくちゃ痛かったです!
まだお腹も大きくなる前の初期の頃で、同じように寝返りを打つ時や、寝転んでいる時に腰を浮かすとすごく痛かったです😱
当時私も調べたのですが、ホルモンバランスの影響だと何かで読んだ覚えがあります!
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