ゆみ
葉酸サプリメント飲んでました😊
あまりにもひどいなら、産婦人科で鉄剤出してもらうといいかもです😭
臨月に入るまでギリギリ正常値でしたが、臨月入って急に下がって健診の時には毎回鉄剤の点滴と、お薬処方してもらってました！
ゆの丸
葉酸サプリとか摂ってますか？鉄分も含まれているので。
プルーンとか、ほうれん草
ブロッコリーとかも摂取していけば、改善されますよ😊
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