サプリ・健康
昨日のチートデイの名残りで朝からだらだらシュークリーム、ポテチ、チ…
昨日のチートデイの名残りで朝からだらだらシュークリーム、ポテチ、チョコ、トーストと1000kcalぐらい過食してしまったから吐いたけど、8時からダラダラ食べてたからもう消化しちゃって全然出てこず😂
これは完全にやってしまった💧
一気に過食してすぐなら何のダメージもなく完吐き出来るけど、もう消化しちゃって胃液吐いちゃうと身体へのダメージもあるしチャラにも出来ないし最悪😩
もう二度とチートデイはやめよう🥺
夫が休みの日のお昼にコンビニスイーツや油物の好きなもの食べるぐらいが私には合ってた🥺
吐いたらまたお腹空く負のループにハマる😇
10年前は毎日5000円分カショオしてた😂
- ぷりん(5歳8ヶ月, 7歳)
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