コメント
はじめてママリ🔰
経過観察だと、今すぐに治療は必要ないけれど、健康な人に比べて病気になるリスクは高い状態だと思います🤔
私なら、食事の塩分、脂質、糖質を見直すと思います。
でも、食事に問題がなくても、元々の体質や、お菓子やタバコなどの嗜好品が原因のこともありますよね…💦
退会ユーザー
高血圧だと血管や腎臓､まさに心臓にも負担がかかりますから､健康な方と比べればリスクは上がります😣
心肥大も血圧が高いため､心臓から血液を大動脈に送り出す力が必要で､心臓の筋肉が人より鍛えられ､大きくなってしまっていることが考えられますから､まずは血圧を下げることを意識されると良いと思います
減塩などの食生活､無理のない範囲での運動などされると良いかと思います😊
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ちゃ
ご回答ありがとうございます！
とても詳しく書いていただいて助かりました💦
今まで健康診断で引っ掛かる事がなかったので不安でした💦
血圧を下げるように食生活を見直していきたいとおもいます。
ありがとうございました☺️- 8月16日
ちゃ
ご回答ありがとうございます！
タバコとお酒はしないので食事と体質が主な原因ですかね…💦
食生活見直してみます💦