コメント
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あります。
私自身ADHDで長女もそれっぽい感じが強くて、毎日闘いだし、毎晩自己嫌悪です。。。
稲穂
上の息子が自閉症スペクトラム+知的障害なので、これからのことが心配です。
また1歳半健診で下の娘が引っ掛かって、様子見で療育を勧められ落ち込んでいます。
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。
私もADHDだと思っています。
どうやって気持ちを切り替えていますか？
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気持ちの切り替えは、はっきり言って出来てないです。
1つのゴタゴタ？が終わったら「よしっ。」と、切り替え風に心の中で思うようにしているくらいで…実際には切り替わってはないですね…
無理やり終わりにしようとしているというか…