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ココロ・悩み

ダイエットのためにおやつにアーモンド食べようかな?と思うのですが食塩…

ダイエットのために
おやつにアーモンド食べようかな?と思うのですが
食塩ついてたら
意味ないですか?
味ついてないのは美味しく食べられるでしょうか?
おすすめのアーモンド教えて下さい

コメント

ママリリ

塩分過多なので、ない方が良いです。
食塩ないナッツでも十分甘味あって美味しいですよ😉

アーモンド単体だと1日数個が適量なので、無塩のミックスナッツがおすすめです❤️

はじめてのママリ🔰

好みによると思います!
私は無塩のナッツ好きなので食べれます!