コメント
はじめてのママリ🔰
オリゴのおかげ ですかね😅
あとキウイにオリーブオイルかけて食べるとかテレビでやってました。あと、床にうつ伏せになって本を読むとかゴロゴロすると腸の刺激になるらしいですよ
優龍
シリカ水が
結構効果あります。
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３人目BOY🩵
そうなんですね👍👍
- 7月15日
はるみん
私のおすすめはプルーン、スイカ、みかんです♪
便秘つらいですよねぇ😭
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３人目BOY🩵
果物ですか〜！！
便秘辛いです😇😇
お腹がずっと気持ち悪いし、張ってます💦- 7月15日
退会ユーザー
私はウィズワンです♫
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３人目BOY🩵
なんですか？！
ヴィズワンて🙇♀️🙇♀️- 7月15日
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退会ユーザー
便秘薬です🤗💦
保育園からの筋金入りの便秘体質です(笑)- 7月15日
あい
私も万年便秘なので辛さよく分かります😭😭
薬になっちゃいますが酸化マグネシウムが確実ですかね！
あとは水分をたくさんとることです👍
退会ユーザー
腸閉塞になりかけたほどの便秘でした🤣
私は…
白湯
ココア
ヤクルト
が効きました😁❤️
ママリ
キクラゲを細かく刻んでご飯に混ぜるとすごい効くらしいです！
つい昨日ためしてガッテンで放送してたみたいなので、今は品薄かもしれません。
「ためしてガッテン きくらげ」で検索してみて下さい😊
ハーマイオニー🍮🍯ダイエット強化期間💪
食前にプルーン2粒食べる
朝ご飯は納豆、雑穀米、水500ml
これしたら確実に２時間以内にスッキリ出ます😳✨
３人目BOY🩵
オリゴのおかげ？なんか聞いたことあります笑
キウイにオリーブオイル🥝て、、美味しいのかな。笑
はじめてのママリ🔰
美味しくはなかったです！
キウイヨーグルトにオリーブオイルかけて食べるといいそうです！まずいけど😅