妊娠・出産

妊娠中の葉酸摂取について、サプリや食事で不安があります。葉酸サプリの必要性や摂取方法についてアドバイスをお願いします。

妊娠8ヶ月2週目に
入ります
葉酸サプリってまだ
摂られてますか？
ほうれん草、ブロッコリーなど
葉酸がとれるかものを夕飯に
食べたりはありますが、
葉酸グミサプリや粒で
この時期も飲み続けた方が
いいのか…🤔分からず
(こないだ、入院説明のときに
受付の人に先生に葉酸飲んでること
伝えた？と言われて、摂ってることが
いけないのかなと思ってしまって…)

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