コメント
はじめてのママリ🔰
妊娠糖尿病と診断されたのに、自己測定のキットを貸してもらえなかったんですか？
診断されて、これからはどうするって言われてますか？
1時間後だけ高いのが、重症なのかはわかりませんが、普通妊娠糖尿病と診断されたら、自己測定キットをその日から貸し出すはずなんですけど店
ぞの
空腹時92、1時間後180、2時間後153以上のどれかひとつでもひっかかると妊娠糖尿病と診断されるそうです。
お医者さんから何か言われてませんか？
血糖値測ったり食事指導とか何もなしですか？
私は3つとも全部引っかかって数値も高かったので妊娠してインスリンも打ってました。
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はじめてのママリ🔰
返信ありがとうございます。
食事指導というか、1日のカロリーを1600〜1800にしましょうと言われただけなんです。。
血糖値測定は妊娠中はもうしないと言われました。- 7月2日
s
一人目の時、一つだけ数値が
引っかかって妊娠糖尿病でした 。
ですがインスリンを打つこともなく
血糖値を測ることもなかったです 。
尿糖で一度も+が出たこともなく
赤ちゃんもいつも標準的な大きさで
（ 2830gで出産しました ）
わたし自身の体重もあまり増えていなかったので
（ トータル6kgほどでした ）
食事にはこれからも気をつけてねと
言われただけでした😌💭
ぞのさんも同じような感じですか？
それか身内に糖尿病の人が居たりすると
遺伝とか体質かなって言われます💡
ネットで調べると入院する人も
居たりしたので不安になりましたが
元気な赤ちゃんが生まれましたよ👶🏻
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はじめてのママリ🔰
返信ありがとうございます。
血糖値測らなかったんですね！
何を食べると血糖値が上がるかわからず不安ですよね😓
私も今の時点で体重はプラス5キロです。
身内にも糖尿病いなく、糖尿病になりやすい人に当てはまらなかったので驚きました。。
私も元気な赤ちゃんが産まれることを願うのみです😭- 7月2日
さくら
私も今回、1時間値だけオーバーして妊娠糖尿です。
私の場合、個人病院へ通っていて妊娠糖尿と診断され、転院になり、
転院先受診まで3週間ほど開いてしまいました。
受診までは、妊娠糖尿病の方のインスタやブログなどで何を食べているかリサーチして、野菜から先に食べたり、ご飯を減らしたりしてました。
同じくらいの値でしたが、指導入院等もなく、今のところ食事療法で安定して、1日3回、週3の血糖値測定だけです。
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はじめてのママリ🔰
返信ありがとうございます。
私もインスタやブログを参考にしているんですが、人によって血糖値上がりやすい食べ物違うらしく不安な日々です😅
たまには甘いもの食べたりしていますか？- 7月2日
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さくら
相性のいい食べ物、ありますよね💦
私は低糖質のでも惣菜パン系はオーバーしてしまいます😞
甘い物、毎日食べてますよ😆
ローソン、無印、シャトレーゼの糖質オフのお菓子、
ソイジョイやライザップバー、
アイスならSUNAOなど沢山あります✨
私は捕食(3食の間)として食べてます😊- 7月2日
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はじめてのママリ🔰
パン大好きなので全粒粉のパン食べてます😭
低糖質の甘いもの買い溜めしようと思います！笑
ご丁寧にありがとうございました！- 7月2日
オラフ☺️
カレーやシチューなどルーを使ったものは血糖値が上がりやすいのに下がりにくいので気をつけた方がいいですよ😊
あとパンや炭水化物も上がりやすいです！😭
空腹になると、そのあと食べた時に一気に血糖値が上がりやすいので、空腹になるのは避けた方がいいです〜🙆♀️
はじめてのママリ🔰
すみません！
最後、打ち間違いです😓
店ではなく、はずなんですけど...
でした。
はじめてのママリ🔰
返信ありがとうございます。
1時間後しか引っかかっていないので、食事指導だけで終わりました。
食事指導も、1日1600〜1800カロリーにしてくださいとだけです。。
生まれるまでもう血糖値は測らないと言われました。
はじめてのママリ🔰
そうなんですね。
私は、14週で診断されました。
空腹時のみが高くて、その日から測定キットを貸し出され、1日4回血糖値測ってました。
食事指導も、1800カロリーで受けてました。
病院によって、指導が違うのかもしれませんね。
はじめてのママリ🔰
たまにはカロリーに収まるように甘い物を食べたりしていますか？
元々甘いものが好きでつらくて😭
はじめてのママリ🔰
甘いものや糖質を食べる時は、必ず先にサラダとか食べてからにしてます！
サラダとかの食物繊維を食べてからなら、血糖値は急激に爆上がりしにくいので。
あとは、ゆっくり食事するようにしてます！
砂糖、糖質ゼロのチョコレートをよく食べてました！
はじめてのママリ🔰
早食いしてしまう癖があるのでゆっくり食べるように心掛けます😭
丁寧に画像までありがとうございます！