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にじのはは
サプリ・健康

暑くなってきて、子供たちと公園等野外で遊んだりすると、その後わたし…

暑くなってきて、子供たちと公園等野外で遊んだりすると、その後わたしがクラクラ、気持ち悪い感じ、めまいが長く続くことが多いです。
時には次の日まで続きます…

意識的に水分を取るよう気をつけて、帽子もかぶっているのですが、、、😖

ほかに気をつけることはありますか？


同じような方いませんか？？

軽い熱中症や脱水なのでしょうか…？

コメント

ひーちゃん

今の時期マスクしてるので
酸欠もあると思います( ´︵` )

  • にじのはは

    にじのはは


    それもあるのかもしれません🥲

    かと言ってつけないわけにもいかないですしね…🥲

    回答ありがとうございます！

    • 6月28日

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