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Sheeta
妊娠・出産

左向きは寝づらく、右向きだと腰が痛い22w4dの寝方について相談です。楽な体勢を教えてください。

現在、22w4d
どんな寝方をすれば寝れるのか考えてしまう😔
左向きは微妙に寝ずらいというか、右向きだと腰が痛い☹️
どんな寝方をすれば寝れるのか🤔
どんな体勢で寝れば楽だよとかあれば教えてください🙇‍♀️

コメント

A❤︎

そのぐらいの時から出産前まで抱き枕だいて寝てました!

  • Sheeta

    Sheeta

    Amazonで買った抱き枕を使ってます。
    C型のやつです。

    • 6月25日
🐥🌟

シムスっていう寝方が1番寝やすかったです!
血管の関係で左を下にした方がいいそうですが、寝やすい体勢見つかるといいですね😆

  • Sheeta

    Sheeta

    左向きのほうがいいてやつですかね?🤔
    とりあえず自分の寝やすい体勢を探してみます。
    ありがとうございます。

    • 6月25日
  • 🐥🌟

    🐥🌟

    そうです!私はどちらの向きも試しました!
    頑張ってください!

    • 6月29日
さくら🍯

腰にクッションやら敷き詰めてリクライニングみたいな感じで寝たり、右向いたり左向いたり、横向きの時は腰にクッション置いて支えたり…あとはソファで寝てみたり🛋
って感じで微調整してずっとモゾモゾ動いてました😂

  • Sheeta

    Sheeta

    ソファがあればよかったのですが😅
    とりあえずゲームでもしながら寝れる体勢を探してみます。

    • 6月25日