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✿とも✿
妊活

妊活中で葉酸を摂取中ですが、おやつ感覚で妊活に良いものを探しています。おすすめがあれば教えてください。

妊活中の皆さんに質問です!

わたしはベルタのサプリで葉酸を
摂取するようにしてるのですが、
今、おやつ感覚で食べられて
妊活に良いものを探してます(*˘︶˘*).。.:*♡


おすすめがあれば、教えてください☆

コメント

ゆう

アーモンドいいみたいですよ!

✿とも✿

ゆうさん*
ありがとうございます☆
そうなんだー!♪美容にも良いって聞くし、アーモンドすごいですね(o>ω<o)

deleted user

飲み物ですが、ルイボスティーは卵子を若返らせるとかなんとか。
イチゴとか良いと思います^ ^

✿とも✿

かなおさん*
ありがとうございます☆
いちご大好きなんですよーっ♡最近たくさん食べてたのでよかった(*^^*)ルイボスティーも試してみます。

yoi-me

お腹がすいたら苺や甘栗を食べ、ルイボスティーを飲んでいます♡

甘栗には葉酸や食物繊維が含まれているのと、意外と低カロリーだというのを聞いたので(・∀・)♪

妊娠してから味に敏感になったからなのか、甘栗の自然の甘みに病みつきになっています(^_^;)

✿とも✿

yoi-meさん*
ありがとうございます✿
すごーい♡私も見習わなきゃ!
甘栗もいいんですね☆初めて知りました。
いちごは今旬なので私もよく食べてます\(^_^)/♪