妊娠・出産
食後2時間の血糖値が110で、食事内容による影響が気になります。食べ物の選択や血糖値の基準について知りたいですか？
妊娠糖尿病と診断され自宅で食後2時間後に血糖値測っています。食後2時間後の数値は平均110くらいです。何を食べると数値が上がるのかなと思い今朝わかめサラダを食べた後にチョコとクリームの入ったクロワッサンを半分づつ食べ数値は 110です。お昼は外食だったので塩ラーメンで数値は114でした。パン類も麺類も血糖値上がると聞いていたので余計に何が血糖上がるのか分かりません。それとも食後2時間の血糖値が110は高いのでしょうか？
- きゅーぴー(2歳8ヶ月, 6歳, 7歳)
コメント
♡Mママ子♡
私はファミレスとかの食事や、カレーはあがりました！
120以内なら大丈夫と言われてました😊
きゅーぴー
やはり人によって上がる物と上がらない物が違うんですかね🤔逆に何が上がりやすいのか気になって色々試したくなります…笑