コメント
はじめてのママリ
10キロ増えぢゃいました、、
はじめてのママリ🔰
6.5キロ増えてます💭
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ゆーまま🔰
ありがとうございました!
- 5月24日
はじめてのママリ🔰
そのころは5キロくらいでした。37週超えてから一気にプラス4キロ増えました😂
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ゆーまま🔰
一気に増えるんですね💦
トータル何キロ増えましたか？- 5月24日
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はじめてのママリ🔰
トータル9キロ増えました！
- 5月24日
くぅぴぃ
その頃は＋2,5kgでした😆
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ゆーまま🔰
凄すぎです！
どんな食事してたんですか？- 5月24日
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くぅぴぃ
食事の時間を決めて、朝はバナナヨーグルト、昼はわりと好きな物食べて、夜は炭水化物なし、18時以降は何も食べない、間食はひたすら我慢、おかずは食物繊維や鉄分、タンパク質等の栄養重視で品数多め小鉢1杯ずつ
ざっくりですがこんな感じです😅- 5月24日
ゆーまま🔰
ありがとうございました