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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠初期で立ちくらみがするので、鉄分不足かな?妊娠中の鉄分補給方法を教えてください。

妊娠初期なのですが、最近立ちくらみします💦
鉄分不足してるのかな?と思うのですが、皆さまの妊娠中の鉄分補給何されてましたか?
教えてください🥺✨

コメント

はじめてのママリ🔰

脳貧血でしょうか😖
私もよくふらふらしてました!
水分も補給した方がよかったんじゃないかな?と記憶があります!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます✨
    水分補給まめにしてみます!😊

    • 5月24日
Mama

薬の名前は忘れましたが私も初期~安定期くらいまで貧血気味だったので、病院で鉄薬だして貰いました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます✨
    あまり酷いようなら病院に相談してみます🥲!

    • 5月24日
くまのこ🔰

葉酸サプリに鉄も入っているものを飲んでいましたよ♪
あと飲むプルーンヨーグルトとかも飲んでました😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます✨
    葉酸に入ってるのどちらも取れていいですね😊
    プルーンヨーグルトですね!参考にさせていただきます♪

    • 5月24日