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ノゾミ
子育て・グッズ

子育て中のイライラに悩んでいます。楽しく過ごしたいけど怒りっぽくて落ち込んでいます。どうしたらいいかわからず困っています。

毎日楽しく過ごして、ゆとりのある生活をしたいのに
ここ最近、ずっとイライラしっぱなしで…
何かと怒ってしまう自分がいます。
楽しく子育てをしたい自分がいるなかで
怒りの自分が大きすぎて
どうしたらいいのかわからず毎日落ち込むばかり
下の子のトイレトレーニングでは
怒ってはいけないのに毎日怒るばかり

なんでこんなにも自分に余裕がないのか疑問になります。
イライラしないママで居たい( ノД`)…

コメント

deleted user

1人しかこどものいない私が言うのをなんですが…(..)

私は、自分によゆうがないなーと思うと、子どもも不機嫌なときが多い気がします。
私のイライラが伝わってるんだろうな…と思うので、そのときは好きなアーティストの音楽かけたり、デザート食べたり、自分に優しくしてます(笑)
買い物行ったら、自分用にドリンクやお菓子買ったり。

あとは、主人や家族に協力してもらって、1時間でも1人の時間を作ると、どくそがぬける気がします(^_^)

ママだって人間だもの、イライラするし疲れるし、休みはないし。
どうやったら、毎日笑顔で過ごせるか、簡単なようで大変ですよね…

  • ノゾミ

    ノゾミ

    コメントありがとうございます。
    仰る通りで、私が四六時中イライラしていると
    子供たちも怒ったり喧嘩したり家の中の空気がとても悪いです(/_;)
    やはり、母親は子供の鏡で
    子供たちはよく私を見ているんですね…
    言動なんか特に似ていて
    なんでそんなこと言うのかな?
    なんで、そんな態度をとるのかな?なんて思っていたら
    私自身がやってたんですね(/_;)
    まずは、私自身の気持ちの改善が必要だと思いました。
    主人には協力してもらいたいとこなんですが
    こういう話も、なかなかしづらい感じで、いつも躊躇してしまいます。
    仕事も忙しく出張も多いので
    なかなか頼ると言うのができませんが(^-^;
    こうやって話を聞いてくれる人がいるだけで、気持ちが落ち着きます♪
    ありがとうございました(*^^*)

    • 8月31日
  • deleted user

    退会ユーザー

    子育てって、1人でやるのは本当に大変ですよね…
    私は、子ども1人にも四苦八苦で、主人や実両親に頼って、なんとかやってるかんじです。
    ノゾミさんの気持ちを改善するというより、ノゾミさんがもっと楽しく子育てするには、もっとまわりの協力が必要なんだと思います(´・ω・`)
    がんばりすぎないでくださいね(´・ω・`)

    • 8月31日
  • ノゾミ

    ノゾミ

    そうですね
    私は一人で抱え込みすぎて
    自爆しているんだと思います…
    甘えられるときは甘えていけばいいんだろうけど
    なかなか甘えられないのが現状です(/_;)
    ただお話を聞いてくれる人がいるだけでも励みになるし
    少し気持ちも落ち着いてm(_ _)m子供たちにも優しく接することができます♪
    あまり外の集まりにも行かないので、私にはここで話だけでも聞いてくれる人がいるだけで気持ちが安らぎます♪
    みいこさんありがとうございます(*^^*)

    • 8月31日