サプリ・健康
ビタミン等サプリメントを取られてる方オススメのサプリ教えて頂きたい…
ビタミン等サプリメントを取られてる方
オススメのサプリ教えて頂きたいです！
出来れば、丸型の錠剤の形で
一粒飲めば良いものが知りたいです😖
- えりぴ(2歳4ヶ月, 5歳5ヶ月)
funkyT
ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン＆ミネラル
サイズ一粒デカいけど、ビタミンもミネラルも一気に1日一粒でいけます。丸型ではなく楕円型ですが。
Centrum のmultivitamin
これは以前お医者さんに勧められました。日本には輸入しないとないかも。
Dear-Natura 39種アミノマルチビタミン＆ミネラル
1日3粒ですが、丸くて小さくて飲みやすいです。
あとは葉酸を足したり、ビタミンB群を足したり、用途に応じて摂ってます。
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