ココロ・悩み

元同僚の子が妊娠2ヶ月で精神的に余裕がない。マタニティブルーかわからず、支えになる言葉が思いつかない。会えず悩んでいる。どうしたらいいでしょうか。

元同僚の子が、今妊娠2ヶ月で【イライラ・気が沈む】らしく精神的に余裕が無いとLINEが来ました。マタニティブルーなんですかね…。私自身なった事がないし、支えになる言葉が思いつかないです。頑張れ とか 今だけ とか言ったらきっと、余計に辛くなると思うしどうしたらいいんでしょうか。
このご時世、前のようにすぐ会いに行けないしお互い子供がいるし…悩んでます。

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