悪阻や貧血で家から出られず、退屈している15週の初マタです。画面を見ていると余計に気持ち悪くなるので、他にできることはないか悩んでいます。横になると気持ち悪くなるので、緩和できる体勢や方法を知りたいです。先輩ママさん方、アドバイスお願いします。
初マタ15週です
昼間の過ごし方について
悪阻が始まってすぐに仕事を辞めてしまい
未だに少し悪阻があります
プラスして貧血が本当にすごいので
1人で家を出ることは絶対にありませんし
動きたいけど、家のこともままならないです
ソファでテレビ見たりスマホ見たり
さすがに飽きてしまいました😭
画面ばかり見ているから余計具合悪くなるのかな…
何か他にできることないかな…
先輩ママさん方、教えてください！！！
それと、横になると内臓や子宮が動いて
それもまた気持ち悪くなってしまうのですが
少しでも緩和できる体勢や方法があれば教えてください😓
- ま。(3歳2ヶ月)
ます
私は1人目の時編み物してました！
11月生まれだったので。
今回は息子いるし、やるとしたらミシンでチャチャチャと作れるアイテムかなーと思いますが…
手芸おすすめです。
ままり
わたしも上の方と同じでよく手芸をしてました！
ベビー服を作るための本を買ってスタイや洋服作ってました✨
き
私は二日酔い系のつわりで
ずっとムカムカしてました💦
動き出すのも億劫だったんですが
意外に動いた方が楽になってくる場合が多かったです！
なので軽くYouTubeかけながらストレッチとかどーですか？☺️
行儀わるいですが
リビングテーブル(ローテーブル)に片足のっけて横になるのが楽でした😅
ままり
近所をほんの数分歩いたり、ネットで買ったミニチュアハウスちまちま作ってました🤣
気分がいい日はどうぶつの森とかゆるいゲームしてましたよ。
ま。
みなさんコメントありがとうございました😊
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