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ぴっぴ
妊娠・出産

妊娠12週で増量が気になりますが、妊娠中のダイエット方法はありますか?

妊娠12週で、2人目妊娠中です!
食べづわり&吐きづわりで食べたり吐いたりでしたが
もう妊娠前より1キロちょっと増えてしまいました😢
12週で妊娠前プラス1キロは増えすぎですよね😢?

妊娠中でもできるダイエットはありますか🥵?

コメント

ママリ

1キロなら増えすぎってこともなく普通にだと思いますー!

  • ぴっぴ

    ぴっぴ

    普通ですかね😢!?
    1人目の時は吐きづわりで食べれずマイナス3キロスタートだったのでわからなくて💦

    • 4月3日
  • ママリ

    ママリ

    吐き悪阻じゃない人も半数はいるのでそういう人は減らないのでマイナススタートじゃないですし普通だと思います!

    • 4月3日
  • ぴっぴ

    ぴっぴ

    ありがとうございます😭💦
    安心しました💦

    • 4月4日
まあ

全然余裕だと思います😉

  • ぴっぴ

    ぴっぴ

    もう下腹がポッコリ出てるのは2人目だからなんでしょうか😵⁉️
    食べすぎて太って出たのかと思ってたんですが😅

    • 4月3日
  • まあ

    まあ

    下っ腹ではないかもですが私は前伸びた皮がたるんで萎えました😭笑

    • 4月4日
  • ぴっぴ

    ぴっぴ

    お腹の皮伸びてますよね😭笑
    分かります😭😭😭

    • 4月4日
deleted user

同じ週数ですが、食べづわりでプラス2キロ増えましたよ🤣(笑)
今は仕方ないと思ってます😢

  • ぴっぴ

    ぴっぴ

    食べづわり怖いですよね😓食べてるうち気持ち悪さが無くなるのでずっと食べてます😭

    • 4月3日
ママ

1ヶ月1kgペースで増えれば
悪影響及ぼしませんし、
つわりがおさまってから調整すれば大丈夫です

  • ぴっぴ

    ぴっぴ

    そうなんですね💦
    良かったです😭

    • 4月4日