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さくら
ココロ・悩み

体調不良で悩んでいます。一年以上続き、心療内科で薬を試しても改善せず、普通に活動したいと思っています。

毎日体調不良です。
どうしたら治るのでしょうか…。

めまい、フワフワ感、頭が重い、胃の不快感、耳が詰まった感じ、だるさ、イライラ、首と肩のこりなどがあります。

寝起きからだるくてテキパキ動けません。
一年以上はこんな状態で健康診断も異常なしです。
心療内科で薬をもらい飲んでますがあまり変わりません。
普通に活動したいです…。

コメント

ママ

自律神経の乱れやホルモンバランスの乱れではないでしょうか?😭
私は両方悪くて、何をしても改善されず、今はプラセンタ注射を定期的に打ってます😭

  • さくら

    さくら

    やはり自律神経なんですかね😢
    ストレスもかなり溜まってます…。
    回答ありがとうございました☺️

    • 3月25日
mama

私も体調不良続きでもう毎日はイヤで、また具合悪くなるのかなー考えるのがイヤです。私は風邪をこじらせてからなぜか、そこら体調不良です。血液検査しても異常なし。倦怠感、寒気、胸の息苦しさなどもうイヤになります。。
治る薬が欲しいですよね(^^)

  • さくら

    さくら

    私も血液検査なども異常なしでどうしたら良くなるのか困っています😢
    どんな薬飲めば良くなるんでしょうね…😞
    回答ありがとうございました😊

    • 3月25日
🍒

私も産後2ヶ月頃から急にガタきて全く同じような症状が続いています...
血液検査、脳のCTも異常なくて心療内科で貰った薬飲んでいます。
普通に活動したい気持ちとても分かります😭
私も寝起きがとてもだるく10時間近く寝てるのに眠くて起き上がれないです💦
症状があるのに異常がないってふあんですよね...

  • さくら

    さくら

    私は産後半年から急に体調不良になりました😢
    寝起きに起き上がれないのすごく分かります💦
    たくさん寝ているのに睡眠不足みたいな感じで…
    何の薬を飲んでますか?

    • 3月26日
  • 🍒

    🍒

    抗うつ薬がトリンテリックス抗不安薬がソラナックス飲んでいます!
    常に体かだるくて首肩凝りもひどいしふわふわして頭重感もあるし毎日不安で...元々出好きだったのに引きこもりです😱💦

    • 3月26日
  • さくら

    さくら

    私もソラナックス飲んでます!
    何か病名言われましたか?
    質問ばかりですいません💦
    私と症状全く一緒です!
    私も出かけるの大好きでしたがだるいし体調不良で引きこもりです…

    • 3月26日
  • 🍒

    🍒

    パニック障害とうつと言われました😓急な症状で精神的にやられて子供は可愛いのに泣き声聞こえると怖くて育児もままならなくて...
    今は精神的には安定してきたので自律神経失調症なんじゃないかなと思っています💦
    もとの自分に戻って楽しくお出かけしたいですよね😭
    いつか倒れるんじゃないかと毎日そわそわしています...

    • 3月26日
  • さくら

    さくら

    私もパニック障害と言われました😢
    やはり自律神経が乱れてるんですかね💦
    私も倒れたらどうしようと不安で仕方ないです…。
    同じ方にお話聞けてすごく安心しました😭

    • 3月26日
  • 🍒

    🍒

    全く一緒ですね😌私も同じ方とお話できて良かったです!!
    不安すぎて検索魔になってます💦
    何かいい解決法ないですかね😱
    体調不良の中子育てって難しいですよね...

    • 3月26日
  • さくら

    さくら

    私もすぐ検索してしまいます💦
    規則正しい生活と朝日を浴びて軽く運動がいいと言われますがなかなか出来ないのが現実です😢
    生後5ヶ月だと疲れがドッと出てくる頃ですよね…

    • 3月26日
  • 🍒

    🍒

    規則正しい生活なんて中々できないですよね😓
    産後2ヶ月まではハイだったのか元気だったのに急に体調悪くなってから復活できないです💦
    子供連れて1人で外歩くのは不安なので天気のいい日は15分くらい散歩に行くくらいしか運動できてないです😭

    • 3月26日
  • さくら

    さくら

    分かります!
    私も産後しばらくはハイで元気だしテキパキ動けてました💦
    近くの公園に行くか家の近くを散歩するしか出来てないです…
    フワフワめまいで倒れたらと思うと不安で😞

    • 3月26日
  • 🍒

    🍒

    めちゃくちゃ分かります!!
    散歩中も倒れたらどうしよって気が気じゃないですよね😢
    同じ悩みの方にお話きけて私と全く同じで少し安心しました✨
    これやってよかったよ〜とかあったら情報交換しましょう🙈

    • 3月27日
  • さくら

    さくら

    パニック障害の症状なんですかね😢
    そうですね!😊
    よろしくお願いします!
    私は整体に通っていてそれで肩首のコリやめまいは軽くなります。

    • 3月28日
  • 🍒

    🍒

    そうかもしれませんね😣
    同じです!カイロプラクティック?で首の骨の調整してもらうと大分いいです!
    完璧に症状はよくなりませんが💦

    • 3月28日
  • さくら

    さくら

    同じですね!
    私は今日整体行ってきました。
    ストレスで肩がガチガチと言われました😣
    肩が内側に丸まっているとか…
    一番不調なのはどこですか?
    私はフワフワめまいです💦

    • 3月28日
  • 🍒

    🍒

    私は明日行きます☺️
    私も行くたびに凝ってるね〜って言われます💦
    肩の力抜くのって難しいですよね(´・×・`)
    私は頭が重いのが1番気になります😭
    低気圧の日だと余計に悪化して最悪です💔

    • 3月28日
  • さくら

    さくら

    いつの間にかストレスでガチガチなんですね💦
    あと抗うつ薬て太りませんか?😣
    頭が重い症状すごく分かります😢
    肩から首、頭から目の奥までズーンとしていて…。

    • 3月28日
  • 🍒

    🍒

    それ私も思いました!暴飲暴食してるわけじゃないのに太ります😱💦
    ほんとにそんな感じです...頭が重くて前に出ちゃいます...
    何も考えずに楽しいって思える日に戻りたいですよね😭
    毎日色んな症状から癌じゃないか病気じゃないかって忙しいです😂

    • 3月28日
  • さくら

    さくら

    薬を飲み始めてから10キロは太ってしまいました😢
    やはり太りますよね…。
    出産する前は毎日楽しかったし頭痛とは無縁だったし…
    育児ストレスなんですかね💦
    分かります!心気症ですよね…。
    自律神経の不調ではなくて実はガンなんじゃないかと不安になります😭

    • 3月28日
  • 🍒

    🍒

    私は薬飲み始めて3ヶ月ですが3.4kg増えてます😱
    副作用で太るとかあるんですかね...?💦
    ももさんと全く同じすぎて自分の分身みたいです笑
    子供は可愛いけど出産前と違って自分の時間もないし知らないうちにストレスたまってるのかもしれないですね😭

    • 3月29日
  • さくら

    さくら

    抗うつ薬は副作用で太るみたいですね😢
    私が飲んでいる抗うつ薬は胃薬の役目もあるそうで食欲増進するそうです💦
    同じ様な方に会えて安心したし嬉しいです😭
    自分の時間全然とれませんもんね…
    5ヶ月なら離乳食も始まりバタバタですよね😓

    • 3月30日
  • 🍒

    🍒

    痩せたいけど薬飲むの辞めるのも怖いし....😣
    私も安心したし嬉しいです!
    離乳食始まってバタバタです😱
    子供ばっか成長して私は体力もないし子供の成長についてけないです😂💦笑

    • 3月30日
  • さくら

    さくら

    ですよね…
    私はさすがに太りすぎたので軽くダイエット始めました😂
    うちの子が2才なのですが昼寝はしないし体力有り余っていて毎日どうしようと困っています💦

    • 3月30日
  • 🍒

    🍒

    子供いてのダイエットって難しいですよね😣
    体調も気になるし太って体型も気になるし悩みって尽きないですね🥲
    子供が2才の友達いるんですが毎日追っかけ回してるって言ってました😱
    これからどんどん動くようになるんだと思うと自分も体力つけなきゃ...💦

    • 3月30日
  • さくら

    さくら

    30代なのでなかなか体重も落ちません😢
    本当にまさに追いかけ回してます💦
    子どもの体力てすごいなぁと思います😅
    娘さんはズリバイとかですか?

    • 4月2日
  • 🍒

    🍒

    私は20代なのに運動不足で落ちません😱💦
    やっぱり追いかけ回してるんですね笑
    ズリバイできそうでまだ出来てなくてその場でもがいています😆
    最近体調はどうですか?季節の変わり目で自律神経乱れちゃう人多いみたいです💦

    • 4月3日
  • さくら

    さくら

    私は運動全くしてません笑
    食事制限だけで頑張ってます😭
    ズリバイ前のもがいてる感じ可愛いですよね💛
    最近の体調はやっぱりふわふわめまいだったり頭が重い感じあります💦
    一日寝ていたいです…。

    • 4月5日
  • 🍒

    🍒

    私は甘いものが中々やめられなくて...🐷💦
    やっぱりそうですよね〜同じ悩みの方いるし頑張ろって思えてるけど、ふとした時に一生このままかなってマイナスに考えちゃいます😣
    それ分かります!ずっとダラダラしてたいですよね...

    • 4月6日
  • さくら

    さくら

    私も甘い物がやめられなくてついチョコとか摘んじゃうんですよね💦
    周りは元気でハツラツとした人たちばかりで、なんで私だけ?とか思います😢
    ストレスがよくないと言われても子育ても家事もあるしどうとも出来ないですよね😭

    • 4月6日
  • 🍒

    🍒

    私もチョコがやめられないです💦
    一緒です😣悲しくなりますよね...私も元気に子供と遊びたいのに体が付いてこなくて悔しいですよね💦
    育児家事頑張ってたらストレスは気づかないうちに溜まりますもんね💔
    私の旦那は帰りも遅いしほぼワンオペでキツいです😭

    • 4月7日
  • さくら

    さくら

    ですよね😭
    お薬は効いてる感じありますか?
    うちの旦那も帰宅が22時とかでワンオペだったのですが私の体調が悪化して寝たきりになり、上司が考えてくれて今は18時帰宅の部署に変えてくれました😢

    • 4月7日
  • 🍒

    🍒

    最初は効いてる感じしたんですが最近は全然です😵
    うちも22時帰宅です💦私は倒れてから母が正社員からパートになってくれて平日はほぼ育児家事手伝って貰っています💦
    18時に帰ってきてくれるとホッとしますよね😌
    母に正社員に戻ってもらうために平日の1.2日は1人で頑張っているんですが中々厳しいです( .. )

    • 4月7日
ママリ

全く同じ症状です。
目眩ふわふわ感が気持ち悪いです😔
頭が重くて、座ってるのもキツいです。

だるくてだるくて、寝起きから一日中だるくて何も出来ません

首肩凝りがひどいです。
4年前からです。健康診断異常なしでした😀

  • さくら

    さくら

    同じ方がいて安心しました💦
    首肩凝りからのめまいや頭痛なんですかね…
    対処法がなくて困ります😞

    • 4月5日